In unserem Hatha Yoga für Beginner (10 Wochenkurs) erlernst du Atem- und Tiefenentspannungstechniken
und einfache Asanas (Körperübungen) für mehr Kraft und Flexibilität.
Du wirst schnell merken, wie wunderbar Yoga den Körper und den Geist in Balance bringen kann. 

Unsere Yogakurse sind als Präventionskurse von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und werden bezuschusst.

Nachfolgend findest du die nächsten Termine: