Aktuelles

Neueröffnung

Das Yogananta Studio Friedrichsdorf hat am 11. Januar 2021 seine Türen geöffnet.

Dich erwarten ein überarbeitetes, sehr flexibles Preissystem und ein erweiterter, vielfältiger Kursplan.

Alle Yogaklassen werden aus unserem Yogastudio
live ONLINE übertragen (Ausnahme Anfängerkurs).

Wir freuen uns, wenn auch Du mit dabei bist!

Wähle aus einer Vielzahl von Online Yogastunden und mache von zu Hause aus mit.
Suche Dir zu Hause einen gemütlichen Platz für Deine Yogamatte, und dann können wir gemeinsam Yoga üben.
Yoga wirkt und hilft Dir in Deiner Kraft zu bleiben.

Du möchtest Yoga von Grund auf kennenlernen?
Der 10-Wochen Anfängerkurs wird von den meisten Krankenkassen als Präventionskurs bezuschusst.
Dieser Kurs findet ausschließlich im Studio statt, sobald wir wieder für Euch unsere Türen öffnen dürfen.

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Yoga lebensart

Basics

Wir öffnen unser Studio immer 30 min. vor Kursbeginn. Komme also gerne etwas früher, damit Du vielleicht noch einen Tee trinken kannst.
P.S.: Voller Bauch übt nicht gern. Vor Deiner Yogapraxis solltest Du ca. 2 Stunden nichts essen.

Pünktlichkeit

Erscheine pünktlich zu unseren Yogaklassen! So bist Du entspannter und alle anderen auch. Solltest Du Dich doch einmal verspäten, warte Talk und Anfangsmeditation vor der Türe ab bis der Lehrer Dich in den Raum bittet und betrete diesen ruhig und zügig.

telefone & wertsachen

Schalte Dein Mobiltelefon komplett aus und finde einen Platz im Regal.

schuhe

Betrete den Yogaraum nicht mit Schuhen, sondern stelle diese ins Schuhregal.

Lokah samastha sukhino bhavantu

Mögen alle Wesen glücklich sein! Auch der Schüler auf der Matte neben Dir freut sich über Rücksichtnahme, angemessene Körperhygiene, passende Kleidung und natürlich über ein freundliches Lächeln.

FAQ - Oft gestellte Fragen

Wie geht ihr im Studio mit COVID-19 um?

Ein schlüssiges Hygienekonzept, inklusive der regelmäßigen Durchlüftung der Räumlichkeiten ist für uns obligatorisch. Alles weitere zu diesem Thema findest Du hier.

Was muss ich für meine erste Yogastunde mitbringen?

Am besten trägst Du bequeme Sportkleidung in der Du Dich wohl fühlst und gut atmen kannst. Yoga wird idealerweise barfuß geübt. Yoga Hilfsmittel und Matten sind im Raum vorhanden.

Ich bin so ungelenkig! Ist Yoga überhaupt etwas für mich?

Gerade weil Du ungelenkig bist ist Yoga etwas für dich! In unseren Kursen etablieren wir Stärke und Flexibilität. Um sanft zu starten, wähle einen Anfängerkurs oder lasse Dich von uns persönlich beraten.

Yoga? Ist das nicht nur was für Frauen?

Yoga ist für Alle! Ursprünglich waren es sogar fast nur Jungen und Männer die in die Tradition des Yoga eingeweiht wurden. In unseren kraftvollen dynamischen Klassen wirst Du auf Deine Kosten kommen, auch wenn Du Dir Sport eigentlich nur mit Ball vorstellen kannst.

Ich habe körperliche Beschwerden. Kann ich trotzdem Yoga üben?

Wir haben ein breit aufgestelltes Kursprogramm und bieten bestimmt auch einen Kurs an der zu Dir passt. Wir beraten Dich gerne! Es ist auch möglich bei uns eine Persönliche Yogastunde zu buchen, welche genau auf Deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten ist.

Das Studio

ORt

Wilhelmstr. 7a
61381 Friedrichsdorf

Kontaktiere uns

Inhaberin:
Susanne Privat
Telefon: +49 171 1914 097
Email: info@yogananta.de

ÖFFNUNGSZEITEN

Siehe Kursplan und nach Absprache