Yoga kann man nicht beschreiben, man muss es erleben. 
Für mich ist es der Weg zur Selbsterkenntnis und Körperwahrnehmung.
Zeitdruck, Hektik, Überstunden, Termine.
„Das kann doch nicht alles im Leben sein, oder?“ 
Diese Frage stellte ich mir vor über 8 Jahren.
In dieser Zeit besuchte ich zum Ausgleich meines Alltags einen Yoga Anfängerkurs.
Sehr schnell war ich fasziniert und wollte noch mehr Wissen über Yoga und die Hintergründe der Yogaphilosophie erfahren.
Im Jahr 2019 schloss ich meine Yogalehrer Ausbildung ab, die meine eigenen positiven Veränderungen und Erfahrungen nochmals vertiefen. 

In meinen Yogastunden darfst du auf deiner Matte ganz du selbst sein, ohne Leistungsdruck oder Vergleiche mit Anderen.

Komme an. Atme. Spüre. Entspanne.